Social Icons

Pages

Selasa, 07 Mei 2013

MENGGALI CINTA YANG HILANG DENGAN MEDITASI

Apakah Anda merasa  ,  rasa cinta  pada pasangan  perlahan  lenyap ditelan waktu ? Di bulan – bulan pertama  pernikahan masih  sangat mencintai pasangan . Tetapi setelah beberapa tahun  kita bisa dibuat terkejut oleh sikap – sikap kita atau pasangan  yang tak lagi hangat seperti dulu . Maka ada anekdot,  bagi pengantin baru  saat kaki istri terantuk batu kala jalan bersama  suami bilang , ‘hati – hati sayang …” Tetapi setelah menjadi pengantin lama yang dibilang suami menjadi lain  , “ sudah tahu ada   batu kok ditendang !”
sumber


Ya,  hanya oleh waktu (saja) cinta bisa luntur . Apalagi jika  semakin tua usia pernikahan pasangan tak dapat menemukan keindahan – keindahan dalam diri pasangannya .Yang sering terjadi adalah kita terus menuntut pasangan untuk lebih memperhatikan dan mencintai kita .  Padahal sebenarnya  bukankah ‘tugas ‘ mencintai juga menjadi tugas kita ? Alangkah bijak jika kita coba untuk menggali lagi rasa cinta yang kita punya .

Percayalah  , rasa   cinta itu tidak hilang , kok . I a masih setia menemani  kemanapun kita pergi  , bahkan saat melihat ada sosok yang lebih menarik dari pasangan kita  ,  cinta itu  tetap ada . Hanya oleh kesibukan dan timbunan emosi maka rasa cinta itu terasa hilang .

Maka  singkirkan kabut emosi dengan membersihkan diri melalui meditasi . Menurut informasi dari Adjie Silarus   meditasi secara ilmiah terbukti membantu meningkatkan aktivitas otak yang mengarah pada munculnya perasaan sayang dan kesadaran diri, serta mengurangi laju aktivitas bagian otak yang berhubungan dengan munculnya rasa stres; seperti yang dilansir oleh tim peneliti dari Massachussets General Hospital. Sebanyak 16 partisipan diminta melakukan meditasi selama delapan minggu, dan kemudian direkam aktivitas otaknya.

Jika  Anda tertarik artikel  Panduan Meditasi dari Adjie Silarus bisa membantu Anda memulai langkah pertama dalam meditasi .   Sejenak kembalilah pada pepatah lama ,   cinta adalah’ memberi’ bukan melulu ‘meminta .’


Personal Branding Agency, Indscript Creative
Manajemen Adjie Silarus, 268ED6C1


Teruskan membaca... »»  

Senin, 06 Mei 2013

BAHAGIA DENGAN MEDITASI

Apakah Anda siap untuk bahagia ? Jika ya  , maka terimalah diri apa adanya . Penerimaan terhadap keadaan diri apa adanya akan membuat kita lepas dari beban yang menumpuk di pundak .Akuilah jika saat ini Anda sedang gelisah  ,  baru tertekan atau sedang tidak bahagia dengan keadaan yang Anda hadapi .Kelegaan akan muncul jika kita telah menerima kenyataan .

sumber


 Penerimaan terhadap setiap hal, baik ataupun buruk, adalah kunci untuk kembali mendapatkan kebahagiaan dan cinta yang didambakan. Menurut Adjie Silarus , pada saat seseorang sudah mampu menerima apapun yang dia alami dalam hidup, maka pikiran dan hatinya akan tergerak untuk mencari jalan keluar. Ibarat sebuah bendungan yang tersumbat, ketika penghambatnya disingkirkan, maka air akan kembali mengalir dengan lancar. Menekan perasaan atau menyembunyikannya hanya akan membuat masalah tertimbun dalam diri dalam – dalam dan menyumbat pintu kebebasan emosi .

Jika kita pernah merasa kehilangan  , hampa dan  tiadanya kebehagiaan maka itu pertanda bahwa dalam diri kita ada sumbatan emosi yang perlu dibersihkan . Seperti bendungan yang kotor oleh endapan lumpur dan sampah  , sumbatan itu sebaiknya kita hilangkan agar air kembali mengalir . Sebab kita tahu bahwa bendungan yang airnya tak pernah mengalir maka air di dalamnya pasti keruh . Seperti keruhnya pikiran dan emosi kita .

Masih ingat dengan artikel Panduan Meditasi dari Adjie Silarus ? Hanya dengan beberapa menit kita bisa kembali lagi melihat air di telaga diri kita . Terima  apa adanya, beri kesempatan pada tubuh untuk melepas semua bentuk perlawanan . Jika dilakukan dengan kesungguhan akhirnya tubuh menjadi rileks   , muncul rasa kasih pada diri dan perlahan menuju pada muara telaga bahagia. Teknik ini disebut meditasi  , yang sudah ada sejak ribuan tahun dan digunakan orang – orang jaman dahulu untuk menyeimbangkan diri .

Ya , penyeimbang diri . Di situlah pintu gerbang yang hendaknya kita lewati untuk menuju  perasaan bahagia dan cinta . Sekarang  , siapkah Anda untuk bahagia ? Duduklah dengan tenang dan berlatihlah bersama pembimbing meditasi Adjie Silarus .



Personal Branding Agency  , Indscript Creative
Teruskan membaca... »»  

Make Over Yourself with Ermalen Dewita

sumber gambar
 Pikiran adalah lentera jiwa . Benahilah pikiran untuk menerangi jiwa Anda .”  (Ermalen Dewita  Motivator Pemberdayaan Diri)



  Selanjutnya , Motivator  wanita yang profilnya pernah saya ulas di blog ini dalam artikel yang berjudul Ermalen Dewita, Motivator Pemberdayaan Diri di Indonesia ,  menerangkan  bahwa    dengan mengarahkan pikiran maka    tujuan menjadi jelas . Degan begitu  kita dapat menjatuhkan   pilihan yang paling sesuai  diantara alternative yang ada .  Akhirnya kita dapat menentukan langkah terbaik dalam menjalani hidup. Jiwa adalah energi dalam diri. Bila diibaratkan kendaraan, jiwa adalah mesin  dan tubuh adalah casing-nya. Seringkali keberadaan jiwa tidak disadari. Dengan menggali kekuatan jiwa atau soul power, kita dapat mengakses kekuatan energi tersebut dan menggunakannya untuk mencapai tujuan yang kita inginkan. Tubuh ibarat istana bagi jiwa dan pikiran, yang perlu dirawat dan dilatih agar dapat berfungsi selaras dalam diri kita.

Kata – kata Dewi di atas diterjemahkan dalam langkah nyata  dalam sebuah pelatihan yang diberi judul Make Over Yourself with Ermalen Dewita. Di dalamnya setiap peserta akan dipandu untuk menggali Power dari Mind (pikiran), Body (tubuh), dan Soul (jiwa). Ketiganya adalah unsur penting yang tak terpisahkan dalam diri seseorang.

Dalam pelatihan ini para peserta dibimbing untuk menjernihkan jiwanya dengan lebih menyadari keberadaan Tuhan , sehingga  timbul  rasa syukur , iklas dan  menerima terhadap segala kekurangan dan kelebihannya. Bagi yang memilki luka – luka perjalanan Dewi membalutnya denga teknik penyembuhan healing dengan mengakses alam bawah sadar peserta. Juga untuk membangu melepaskan dari belitan ketegangan persoalan yang dihadapi peserta .  Tak lupa senantiasa menguatkan power dalam diri dan membuat goal setting sesuai passion untuk memantapkan langkah ke depan .


Seusai mengikuti pelatihan para peserta diharapkan  mampu mengadakan perubahan dalam diri yang dalam pelatihan ini dinamakan   Make Over  , antara lain :
-    Dapat mengenali potensi diri  dengan lebih baik dari sebelumnya
-    Memotivasi untuk melakukan hal yang diimpikan.
-    Meningkatkan penerimaan diri dan syukur pada Tuhan
-    Bertambah kuatnya rasa percaya diri.

Bagaimana , apakah Anda tertarik untuk mengikuti pelatihan ini . Atau ingin mengobrol dengan Ermalen Dewita ? Temui di ermalendewita@gmail.com fans Page Facebook Ermalen Dewita Full atau melalui twitter @ErmalenDewita.

Pin BB : 289875C1
HP : 0811-9626-57
Fans page fb : Ermalen Dewita Full
Twitter : @ErmalenDewita

Personal Branding Agency   ,Indscript Creative
Teruskan membaca... »»  
 

Sample Text